Dieta Free

Zaspałeś do pracy i znów nie zjadłeś śniadania lub zapomniałeś lunchu? Chcesz dbać o zdrowie i linię, ale zwyczajnie brakuje Ci czasu na gotowanie? Od tej pory możesz spokojnie skupić się na swoich obowiązkach – gotowanie zostaw nam!

ZAMÓW DIETĘ
fit catering kluszczyński
fit catering kalisz

Dlaczego Free?

To dieta tradycyjna, bazująca na 5 posiłkach, która eliminuje gluten oraz laktozę z posiłków. Jest to idealny wybór dla osób, które zmagają się z problemami układu pokarmowego, mają nietolerancje lub alergie pokarmowe.

W diecie użyte są zamienniki klasycznych produktów zbożowych używając mąk i zbóż bezglutenowych m.in. kasza jaglanej, ryżu, kukurydz czy komosy ryżowej. Nabiał z zawartością laktozy został zastąpiony nabiałem bez laktozy oraz zamiennikami roślinnymi m.in. mlekiem kokosowym, migdałowym i sojowym.

Ta dieta jest dla ciebie jeśli:

Chcesz jeść 5 zbilansowanych posiłków

Masz nietolerancje laktozy lub alergie na produkty nabiałowe

Chcesz jeść smacznie mimo eliminacji w diecie

Masz nietolerancje glutenu lub alergie na gluten

Przykładowe menu

Śniadanie

Pasta pomidorowa z tuńczyka, pieczywo bezglutenowe i pomidorki koktajlowe

Drugie śniadanie

Pancake czekoladowe na bazie mąki ryżem i serek waniliowo-orzechowy bez laktozy

Obiad

Makaron kukurydziany z toskańskimi pulpecikami w sosie pomidorowym

Podwieczorek

Deser mango sticky rice z kokosem

Kolacja

Zupa toskańska z nasionami i serem bez laktozy