Dieta Light

Dieta LIGHT to istna rewolucja dla osób, które z jednej strony chcą się zdrowo odżywiać, ale często po posiłku czują się ociężale i bez sił do działania.

ZAMÓW DIETĘ

20

białka

60

węglowodanów

20

tłuszczu
fit catering legionowo

Dlaczego Light?

Znasz to uczucie, gdy zjesz pyszny obiad, ale po nim, za nic w świecie, nie możesz wstać od stołu? My też… ale tylko ze słyszenia! Nasz dietetyk i szef kuchni znaleźli na to idealne rozwiązanie – dużo warzyw i owoców na co dzień oraz pyszny koktajl bądź smoothie na II śniadanie. W efekcie dostajesz niezwykły zastrzyk energii i zdrowia, a do tego wciąż czujesz się lekko!

Posiłki w tej linii bazują głównie na owocach, warzywach, chudym nabiale oraz mięsie. Codzienny dodatek nasion, roślin strączkowych i produktów pełnoziarnistych pomoże poprawić stan jelit, usprawnić proces przemiany materii i przyspieszyć proces odchudzania. Dzięki linii light poprawisz stan zdrowia, wygląd twojej skóry oraz włosów. To najlepsza inwestycja w siebie.

Ta dieta jest dla ciebie jeśli:

Chcesz zrzucić zbędne kilogramy ale jeść smacznie

Lubisz koktajle i smooothie

5 pełnych posiłków to dla ciebie za dużo

Chcesz jeść lekko i zdrowo

Przykładowe menu

Śniadanie

Pasta jajeczna z suszonym pomidorem, bagietka ziarnista i słupki ogórka

Drugie śniadanie

Koktajl o smaku sernika z malinami

Obiad

Gnocci buraczane z kurczakiem w sosie szpinakowym i surówką z białej kapusty

Podwieczorek

Baton owsiany z serkiem waniliowym

Kolacja

Chilli sin carne