Dieta PRO

Rano bieganie, potem praca, po pracy siłownia, wieczorem joga… Gdzie w tym wszystkim znaleźć czas na gotowanie? Zamawiając tę dietę, już nigdy nie będziesz miał dylematu czy przygotować posiłki, czy iść na treningi. Możesz spokojnie skupić się na swoich ulubionych zajęciach a my przygotujemy i dostarczymy dla Ciebie niezbędne kalorie!

ZAMÓW DIETĘ
fit catering kluszczyński

35

białka

60

węglowodanów

5

tłuszczu
fit catering bełchatów

Dlaczego PRO?

Dieta ta została stworzona z myślą o osobach z wzmożoną aktywnością fizyczną lub trenujących bardzo intensywnie. Jest to dieta wysokobiałkowa z równomiernym rozkładem produktów białkowych w pięciu posiłkach.

Cechą diety sportowej są dwa posiłki mięsne oraz duża ilość serów i jaj. Nie zabraknie jednak też smaków dla łasuchów, którzy kochają słodkie posiłki, ale nadal chcą odżywiać się zdrowo.

Oprócz właściwej ilości białka w diecie dla osób aktywnych jest bardzo ważna ilość witamin i składników mineralnych. Dlatego w tej linii znajdziemy produkty pełnoziarniste, warzywa strączkowe oraz sezonowe owoce i warzywa.

Ta dieta jest dla ciebie jeśli:

Chcesz jeść smacznie i zdrowo

Jesteś osobą trenującą zawodowo i intensywnie

Zależy Ci na wysokiej ilości białka w diecie

Brakuje Ci czasu na przygotowanie posiłków

Przykładowe menu

Śniadanie

Omlet a'la sernik z brzoskwiniami i sosem truskawkowym

Drugie śniadanie

Tortilla z serkiem awokado, ogórkiem i rukolą

Obiad

Pierś indyka w zielonym curry z ryżem jaśminowym i fasolką szparagową

Podwieczorek

Kurczak z warzywami po chińsku w sosie słodko kwaśnym i makaron ryżowy

Kolacja

Sałatka z szynką parmeńską, jajkami i pomidorkami w sosie jogurtowo-ziołowym